Blog o zdrowiu

Ćwiczysz mięśnie Kegla, czytasz poradniki, oglądasz filmiki – a mimo to… nie widzisz poprawy? Niestety, to bardzo częsty scenariusz. Kobiety […]

Menopauza to etap, którego wiele kobiet się obawia – i nie bez powodu. Towarzyszy jej nie tylko zmiana cyklu miesiączkowego,